2 minutos, cero vueltas
Contás dónde te duele, hace cuánto y cómo vivís. La IA arma un plan para TU espalda — no una rutina genérica de internet.
Desde el día unoPara dolor de espalda crónico o recurrente
Tu espalda, con un plan que evoluciona con vos.
Rutinas con inteligencia artificial que se adaptan a tu dolor día a día, y que traducen tu informe médico a lenguaje simple. En tu idioma, con base científica.
7 días gratis con todo incluido · Sin tarjeta · Cancelás cuando quieras
Lo que dice tu informe
L4–L5: protrusión discal de base ancha con leve estrechamiento foraminal bilateral. Sin estenosis de canal significativa.
Lo que significa
El disco se abulta un poco y su anillo externo sigue entero: no se rompió nada. Las salidas por donde pasan los nervios están algo más estrechas de lo normal. El canal principal está libre.
SpinalAI te explica las palabras del informe. No diagnostica: eso lo hace tu médico.
Vértebra a vértebra
Tu plan se construye con vos
Cada check-in suma una pieza. El plan avanza cuando mejorás y alivia cuando lo necesitás.
Un viaje, tres motores.
Seguí scrolleando: las tarjetas se apilan como tus vértebras.
Avanza cuando mejorás
Cada check-in ajusta la dosis: más desafío si venís bien, más alivio si el dolor sube. Sesiones guiadas con reloj y descansos.
Se adapta soloTu informe, traducido
Pegá el texto o sacale una foto a tu informe: te lo explicamos en lenguaje humano, sin diagnosticar y sin sustos.
Incluido en tu plan7días de prueba gratis
2minutos de evaluación
6idiomas desde el día uno
44ejercicios guiados en el catálogo
Pensada para el día a día
Menos fricción que un PDF de ejercicios, más criterio que un video genérico de internet.
SESIONES
Reloj y descansos medidos
Los ejercicios de tiempo corren con cuenta regresiva; los de repeticiones, a tu ritmo. Descansos de 30–45 segundos, salteables.
CHECK-IN
30 segundos por día
Tu dolor de 0 a 10 y cómo te fue. Con eso el plan decide si avanzar, aliviar o simplificar.
VARIEDAD
Cada día, una sesión distinta
La rutina rota ejercicios equivalentes dentro de lo seguro para tu caso, para que no se vuelva monótona.
IDIOMAS
6 idiomas completos
Español, inglés, portugués, francés, alemán e italiano: planes, sesiones y glosario médico incluidos.
TEMA
Claro y oscuro
Sigue a tu sistema o lo elegís vos. Diseñada para leerse cómoda a cualquier hora.
PRIVACIDAD
Tus datos, en tu teléfono
Tu progreso vive en tu dispositivo y las fotos que subís se procesan y se descartan. Sin publicidad.
Tu seguridad no se negocia
SpinalAI es una herramienta de bienestar y educación — y estas reglas están escritas en su código.
SIEMPRE
Nunca diagnostica
Ni el plan, ni la lectura de informes, ni el chequeo de postura emiten diagnósticos. Explican y acompañan; tu médico decide.
CATÁLOGO
Ejercicios curados, no inventados
La IA solo elige dentro de un catálogo cerrado de movimientos seguros para dolor de espalda.
ALARMAS
Si hay una señal, te deriva
La evaluación empieza con preguntas de seguridad. Ante una señal de alarma no hay rutina: hay un profesional.
Probala gratis 7 días.
Todo incluido desde el primer día, sin tarjeta. Después, USD 9.99 al mes o 39.99 al año.